Milyezitt?

szerda, január 04, 2006

Vizsgák

Egy általános érvényű igazság látszik beigazolódni.
A vizsgákra háromféleképp kell felkészülni. Tudásilag, testileg, és lelkileg is. Na ja, az nem árt, ha az ember tanul, felmérésem szerint napi 9 óra egyhuzamban tanulás elég arra, hogy 5-6 nap alatt az ember felkészüljön a vizsgára. Viszont hogy jól meg tudjuk a vizsgát írni, ennyi nem elég. Nem árt, ha ügyelünk az alvásra, szerintem nem követünk el azzal hibát, ha délelőtt tízkor-tizenegykor kelünk fel, és csak mondjuk egykor kezdünk el tanulni. Minden nap kötelezően ki kell menni a városba egy kicsit, még akkor is, hogy ha abszolút semmit sem tudunk a tananyagból. Ha ügyelünk az alvásra, a vizsganapkor meg se fog kottyanni az, ha korán reggel felkelünk tanulni. Jó sok csokit meg szőlőcukrot kell enni, érdemes folyamatosan jóllakottnak lenni (én pl. egyszerűen nem tudok tanulni, ha éhes vagyok) Kávét, teát nem nagyon érdemes inni, rövidtávon jó, hosszútávon csak elpilleszt, ráadásul terheli a szívet. Inkább vegyünk elő valami sósat, és rágcsáljuk tanulás közben. Végső esetben viszont jól jön az energiaital vizsga alatt.
A vizsgára nyugodtan kell bemenni....Szerintem ez kész hülyeség. Kell egy bizonyos stressz, muszáj magunkat pörgetni ahhoz, hogy a legtöbbet hozzuk ki magunkból. Ha nincsen "feltöltés", egyből kiesik az ember a ritmusból, és rosszabb esetben mehet javítóvizsgára. Nem árt lelkileg is felkészülni, mert a puskázáshoz már tényleg nagy adrenalinszint szükséges, nem szabad elkapkodni semmit, mert rosszul sülhet el. Soha ne felejtsük el: a vizsgára min. 20 perccel hamarabb be kell menni.

Röviden ennyi tapasztalat, váljék mindenki egészségére!